自分のことは自分で気づけないことが多くあります。

性格や強みや持っている才能など。

一人では気づけず、人に言われて初めて気づくことや、

人間の感情は基本ネガティブに働く習性があるので、

良いことを言われても、それを受け取れずに、勝手に否定してしまったり。

それでも、普段から俯瞰してみる事をプラクティスしておくと、

あまり感情などを入れずに、ありのままを受け取ることができるようになります。

お正月もあり、縁起がいいとか、悪いとかという言葉を耳にしたことがあると思いますが、

グッドラックとはバッドラックを表すことでもありますが、

縁起とは仏教用語で、

本来、物事や現象は互いに影響しあい、結びついているという意味でです。

自分以外のすべてのものと自分はお互いに影響しあって存在しています。

ボディセラピスト、ボディーワーカーとして、マッサージを通して

私はクライアントさんと繋がり、影響しあっているということろで、

「縁起」の世界はマッサージのセッションにもあるなあと常日頃思っています。

マッサージのセッションをしていて、クライアントさんがご自身のお身体に気づくこと。

これが一つの大きな効果効能なのです。

どうしても、毎日の生活をしていて、自分の身体の状態に気づくことは難しいもの。

セラピストに触れられて、初めて、こんなに凝っていたんだ！とか、

こんなに頑張っていたんだ！とか、

セッション後にこんなに楽になるんだ！と気づくクライアントさんががほとんどです。

他人の手を借りることって本当に大事なことなんですよね。

仏教用語ですが、しっかりとボディセラピーと通じています。

是非、マッサージでご自身の体を労ってあげてください。

セラピストという自分以外のものから、自分を知ることができ、

そこに気づきが生まれます。

手をかけてあげると、身体も喜びます。

ボディセラピーが癒やされるのはそんな気づきが生まれるからなのです。