ディープティシューマッサージ・セラピーは
表層筋から深層筋まで、
様々な筋肉に対してアプローチするマッサージ法となります。
アロマテラピーは効果的な精油の皮膚からの浸透を目的とし、
リンパドレナージュはリンパの流れを促すマッサージ法です。
表皮0.8mm+真皮1.2ｍｍの皮膚の下にリンパが流れているとすると、
論理的にもアロマテラピーもリンパドレナージュも
とても優しい表層への手技で十分です。
反対に、スウェディッシュマッサージを基本とする
ディープティシューマッサージ・セラピーは、
筋肉へのダイレクトなアプローチと筋繊維の流れを整えたり、
筋肉や筋膜をほぐしたり、
また、それらの中に存在する凝りと呼ばれる硬結を緩め解いていく
手技となりますので、
それぞれの筋肉にどういったアプローチが必要かが大事になります。
それも、一番上にある第一層目ではなく、第二層目、第三層目となると、
平面＋立体的な見方が必要となります。
ここがとても楽しいところです。
人間の体は絵に書いている2次元ではなく、
立体になっているので、当たり前ですよね。
最近、あるアプリを導入。
これで、生徒さんにより解りやすく伝えることができるようになりました。