毎日暑い日が続いています。

８月が夏の暑さ本番であれば、今年はどうなっちゃうのでしょうね。。。。

お身体もお疲れ様ではないでしょうか？

是非全身を癒し、つらい肩首や腰の凝りを楽にしてあげて下さいね。

この時期は意外と体も冷えていたりします。

電車やバスの移動の時間や

お仕事などで冷房がずっと効いている部屋にいることも多いですよね。

足先や下半身は冷えて血行不足に。

しかし、頭には熱が溜まっていて偏頭痛がおこったり、

体の中も温度のバランスが崩れやすいです。

外と内だけでなく、体内の上下など、

温度調整の要の自律神経はバテバテ。。。

そんな時に、しっかりと効果的な施術を受けて

身体をゆるめて、緊張をほどき、睡眠の質を上げて、

身体を十分に休めてあげる。

FLOWのボディセラピーにはそんな役目があります。

これからの酷暑の時期を元気で乗り切って行きましょう！！！

８月のお休みは以下のお日にちになります。